A arte de pensar positivo

Praticar meditação, para encontrar um ponto em que a mente permaneça tranquila e equilibrada – ao invés de sua continua agitação mental – faz com que você encontre alívio para o estresse e mantenha uma mente clara, relaxada e em paz ao longo do dia. 
A Arte de Pensar Positivo, é uma forma para alcançar esses estados mentais.

A Monja Budista Kelsang Kartchog é professor residente no Centro Budista Heruka de São José dos Campos.
Discípulo do Venerável Geshe Kelsang Gyatso há mais de 20 anos, dedica seu esforço alegre incansavelmente para os projetos de nosso Guia Espiritual, ministrando retiros, palestras, cursos e meditações, .
Por seu extenso conhecimento e vivência na Nova Tradição Kadampa, Kelsang kartchog ensina o Dharma de Buda Shakyamuni com clareza e objetividade, através exemplos práticos e válidos para todos, budistas e não budistas. 

Para seus alunos, transmite a importância de uma vida significativa e altruísta, dedicando-se integralmente ao Dharma Kadam.

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